La Pujada i Baixada à Guanta est un rendez-vous de montagne avec départ à Sentmenat, devant la mairie, et une longue trajectoire au sein du calendrier de La Sansi. L’épreuve propose deux parcours absolus, de 12 km et 6 km, sur un terrain propre au trail, avec un profil exigeant où la montée et la descente donnent le rythme de la course et récompensent autant la gestion de l’effort que la technique en descente. La journée inclut aussi des courses pour les jeunes, avec des distances de 400 et 800 mètres, et un programme concentré qui démarre le matin avec la remise des dossards et se conclut par le départ principal à 10:30 h. C’est une proposition pensée pour celles et ceux qui recherchent une course de montagne accessible en format, mais exigeante en sensations, dans un environnement proche et avec une ambiance sportive de village.
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