sáb20jun
Festival Cavalls del Vent
Guardiola de Berguedà, Barcelona
84,2km·42km
Explora ultras de trail running en Cataluña
Explora carreras de montaña de ultra trail por el Pirineo, el Prepirineo y los parques naturales. Distancias, desniveles y todo lo que necesitas para afrontar el máximo reto del trail running.
CalendarioPreguntas frecuentes
¿Qué es una carrera de ultra trail?
+
El ultra trail es una modalidad de carrera de montaña de más de 50 km con grandes desniveles y terreno natural no asfaltado. Exige resistencia física y mental excepcionales, y se desarrolla en entornos de alta montaña. En Cataluña, las pruebas de ultra trail recorren el Pirineo, el Prepirineo y espacios naturales protegidos como el Parc Natural del Cadí-Moixeró o la Vall de Núria.
¿Cómo prepararse para un ultra trail en Cataluña?
+
Prepararse para un ultra trail va mucho más allá de un plan de entrenamiento de unos meses. Requiere una base sólida como deportista, haber completado distancias menores de forma progresiva —trail corto, maratón de montaña— y acumular experiencia real en terreno técnico antes de abordar los 50 km o más. Llegar a un ultra sin ese historial previo aumenta significativamente el riesgo de lesión o abandono.
¿Cuáles son las mejores zonas para el ultra trail en Cataluña?
+
El Pirineo catalán concentra la mayor parte de las pruebas de ultra trail, con escenarios como el Alt Urgell, el Pallars Sobirà y la Cerdanya. El Prepirineo ofrece opciones más accesibles desde Barcelona y Girona. Otras zonas destacadas son la Garrotxa, con su orografía volcánica, y el Montseny, que acoge pruebas de referencia en el calendario catalán.
¿Qué material es necesario para correr un ultra trail?
+
La mayoría de pruebas de ultra trail en Cataluña exigen una lista de material obligatorio: frontal con pila de repuesto, manta de emergencia, silbato, impermeable, agua mínima y comida de reserva. Además, es recomendable llevar bastones, zapatillas de trail con suela agresiva y ropa de abrigo adaptada a la alta montaña. Cada carrera publica su listado oficial antes del evento.
¿Cuánto tiempo se tarda en acabar un ultra trail?
+
El tiempo de finalización de un ultra trail varía mucho según la distancia, el desnivel acumulado y el nivel del corredor. En Cataluña, las pruebas de 50-60 km suelen tener tiempos de corte de entre 14 y 18 horas. Los ultras de 80-100 km pueden extenderse hasta 24-30 horas. La mayoría de participantes no compiten por el tiempo, sino por completar el recorrido dentro del corte establecido.