La mitja marató de trail running (20–24 km) és una de les distàncies més populars entre els corredors de muntanya. Una distància exigent que combina resistència i tècnica en terreny de muntanya, i un pas habitual cap a maratons i ultres. A Catalunya trobaràs mitges maratons de trail pel Pirineu, el Montseny, la Costa Brava i el Garraf al llarg de tot l'any.